Monthly Archives: 10月 2015

2015年10月25日~10月30日の記事まとめ

By   2015年10月31日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

今週は今年一番忙しかった1週間かもしれません。

習慣としていたことが一部できなかったり粗くなったりしてしまいましたが
仕事はだいぶ片付きましたので、
来週は習慣の矯正を意識して過ごしたいと思います。

今日は今週の記事のまとめです。

この「記事まとめ」は同じものをメルマガでも配信しております。

もしよろしければ、このページ右側にあるフォームからどうぞ。

今週の「情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること」では「時間」をテーマに書いてみました。

ITをうまく使って
「時間を短縮」したり
「過ごした時間を素晴らしいものに」していきましょう。

【2015/10/26】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(1)【No.527】

【2015/10/28】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(2)【No.529】

【2015/10/29】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(3)【No.530】

【2015/10/30】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(4)【No.531】

その他、以下のような記事を書きました。

————————–
【2015/10/25】
「脳に悪い7つの習慣」を読んでみました【No.526】

脳科学者 林 成之さんの
「脳に悪い7つの習慣」
という本を読みました。

脳の働きを倍増する

ためのヒントを得たい人に
お勧めの本です。

2015/10/25の記事、
「脳に悪い7つの習慣」を読んでみました【No.526】はこちらからどうぞ

————————–
【2015/10/27】
東池袋の電源カフェ イルテスート 【No.528】

東池袋駅の近く、高架下にある落ち着いて過ごせる

喫茶店イルテスート

で少し仕事をしました。

2015/10/27の記事、
東池袋の電源カフェ イルテスート 【No.528】はこちらからどうぞ

————————–
最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(4)【No.531】

By   2015年10月30日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今週は
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4
として

時間を意識する

ことについて書いています。

時間を短縮するために有効なツール

パソコンやスマホは
うまく使えば
時間を短縮できたり
過ごした時間を素晴らしいものにできたり
します。

今日は
時間を短縮するために有効なツール
を1つご紹介します。

今まで、

「制限時間を決めること」

が大切だと書いてきました。

でも
制限時間はどのように
決めればいいでしょうか。

「なんとなくこのくらいかかりそう」
と決めてしまいますと、その成果も
「なんとなく」
になってしまいます。

「前にやったときには
このくらいの時間がかかった」
などといった
経験に基づいて
予測できればいいですね。

私は
いろいろなタイマーソフトを
使ってきましたが、
今はブラウザで動くタイマー

toggl

を使っています。

今日はこれをご紹介します。

1.まずブラウザで

https://www.toggl.com/

にアクセスします。
(そうすると猫が出迎えてくれます。)

1510300010

2.「SIGN UP」 より登録します。
Googleのアカウントを持っていれば連携できるので楽です。

15103002

3.What are you working on ? のところに
「ブログ」「メール」など、やることを入れて
「Start」を押します。

15103003

4.カウントが始まります。終わったら「Stop」を押すと記録されます。

15103004

これだけです。

プロジェクトごとにかかった時間を集計したり、
他の人と共有したりと
いろいろな機能があるようですが、
私には

「今なにをどれだけの時間やっているか」
「過去になにをどれだけの時間でやったか」

が分かればいいので、これで十分でした。

動作中はブラウザのタブに現在の経過時間が出ますので、
メールを処理しているときや
他のひとのブログ記事を見ているときにも
時間が過ぎればすぐ気が付きます。

15103005

何かやろうとするときに
あらかじめ時間を見積もることができ、
その時間を確保して
実行することが
習慣になると、だいぶ時間が有効に使えるようになりました。

toggl

お勧めです。

次回はITをうまく使って
「過ごした時間をより素晴らしいものに」する方法について
考えてみます。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(3)【No.530】

By   2015年10月29日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今週は
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4
として

時間を意識する

ことについて書いています。

SNSは制限時間を決める前に通知をまとめておく

昨日はパソコン・スマホを使うときに

「前もって制限時間を決めておく」

ことでさらに一段上の

「時間短縮」

を得ることができる
という話を書きました。

その中で、例として

メール
仕事
娯楽のネットサーフィン
ブログの記事の作成

を挙げました。

パソコンやスマホの利用方法を考えた時に
上の4つを見て、

大切なものが1つ抜けている

ことに気づきましたでしょうか。

kaboompics.com_Women typing on the notebook

そうです。ブログやフェイスブックといった

SNSの利用

ですね。

私の経験ではこの

SNSの利用時間

こそ、

「制限時間を決めておく」

と、時間を節約できる部分ですね。

ただ、SNSの利用については、1つ

「制限時間を決める」

前にやっておくことがあります。

それは、

「通知をまとめておく」

ことです。

フェイスブックからの通知や
ブログの更新情報などは
あたらしいものがあるたびに
送られてきます。

もし、特に

「最近時間がないなぁ」

と感じる人は、これらを前もって
まとめておくことをお勧めします。

Gmail の場合は振り分け機能をつかうといいです。

それから、例えば
「朝30分と寝る前30分」
のように処理する時間帯を決めておき

一気に処理

します。これはだいぶ時間の節約になります。

1日の時間は誰にとっても

24時間

と共通です。

それを有効に使う方法は
いつも改善していきたいですね。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(2)【No.529】

By   2015年10月28日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今週は
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4
として

時間を意識する

ことについて書いていきたいと思います。

前もって制限時間を決める

インターネットのページを見ていると楽しくて
ふと気が付くとだいぶ時間が過ぎていた

などということはありませんでしょうか。

確かにパソコン・インターネットは便利ですが
そのためにあまり時間コストをかけすぎてはいけません。

これがお金のコストであれば
目に見えるのですが、
時間のコストは目に見えないので
見逃しがちです。

例えば買いたい文房具があって
インターネットで探していると
少しでも安いものを探したくなります。

5分で定価で購入するのと
30分かけて定価より30円安いものを購入するのでは
定価で購入するほうが賢い選択でしょう。

時間のコストを
かけすぎないようにするために
できることの一つは

前もって制限時間を決める

ということです。

例えば先ほどのの文房具であれば、
「10分」
などと決めて置き、
もし制限時間が来てしまったら
そこで完了するようにします。

これを習慣にできれば
時間のコストを
かけすぎることを避けられます。

これは買い物だけでなく、

メール
仕事
娯楽のネットサーフィン
ブログの記事の作成

などにも使えます。

「このメールの返事は3分で書く」
「この資料は10分で作る」
「いまから5分ネットサーフィン」
「ブログの記事は35分で作る」

といった感じです。

もともと
パソコンやインターネットを使うことで
店に行かずに物が買えたり
見た目が綺麗な資料が簡単につくれたりと

「時間短縮」

が見込めることは多いですが、

「前もって制限時間を決める」

ことでさらに一段上の

「時間短縮」

を得ることができます。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

東池袋の電源カフェ イルテスート 【No.528】

By   2015年10月27日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今日は【電源カフェ】の話題です。

東池袋の香りのいい電源カフェ イルテスート

今日は夜に東池袋でセミナーがあったので
少し早めに行ってカフェでゆっくりPCを広げていました。

こちらのイルテスートは
落ち着いて過ごせる喫茶店です。

2階建てで2階はショールームになっていました。

あるサイトで
電源を借りれるとありましたので
お店の人に聞いてみたところ、
壁にある電源を使ってよいとのことでした。

ただ、それを使えるのは端っこの
席だけなので
電源目的で行くのは
微妙かもしれません。

私自身は
電池もなんとか持ちましたし、
チャイの心地よい香りがして、
短時間ですが
集中して仕事ができました。

IMG_3438

本を読んでいる人、
友達とゆっくり話している人など
それぞれが時間を
有効に使っている空間でした。

場所は高速道路の高架下になります。
google map などを参考に行こうとすると
逆に迷うかもしれません。

イルテスート(有楽町線・東池袋駅)

https://www.google.co.jp/maps/dir/%E6%9D%B1%E6%B1%A0%E8%A2%8B%E9%A7%85/%E3%82%A4%E3%83%AB%E3%83%86%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%88,+%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E8%B1%8A%E5%B3%B6%E5%8C%BA%E5%8D%97%E6%B1%A0%E8%A2%8B%EF%BC%92%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%94%EF%BC%93%E2%88%92%EF%BC%91%EF%BC%96/@35.7261409,139.7162501,17z/data=!3m1!4b1!4m13!4m12!1m5!1m1!1s0x60188d6db5d1b791:0xed9d18f4ae950c4a!2m2!1d139.718824!2d35.7259!1m5!1m1!1s0x60188d6e9fdc6123:0x5dfa3f9b39e0b0b2!2m2!1d139.7180409!2d35.7263873?hl=ja
↑クリックすると google map が開きます。

お値段:アールグレイティー(アイス)(410円)

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4 「時間を意識する」(1)【No.527】

By   2015年10月26日

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

今週は
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その4
として

時間を意識する

ことについて書いていきたいと思います。

pocket-watches-436567_640

皆さんにとって「時間」はどれだけ重要なものですか?

昨日の記事でもご紹介しました
経営コンサルタントの中井隆栄先生によると
何百人もの人に「幸せ」についてインタビューし
分析したところ、人間の幸せは

1. 「仕事」2. 「お金」3. 「モノ」4. 「体験」5. 「知性」
6. 「人間関係」7. 「愛」8. 「時間」9. 「健康」10. 「自己実現」

の10の分野から構成されることが分かったそうです。

【参考外部リンク】:幸せな成功を構成する10分野

今週はこの幸せの10分野のうち

「時間」

について書いていきます。

この「時間」ですが、
特に最近の日本での生活では
上にある10の分野の中でも、
重要性が高くなっているのではないでしょうか。

「時間を短縮できる」モノやサービス

また

「過ごした時間を素晴らしいものにできる」モノやサービス

というと、中身がなんであっても
皆さんも欲しくなりませんか?

わたしもそうです。

パソコンやスマホは
うまく使えば
時間を短縮できたり
過ごした時間を素晴らしいものにできたり
します。

しかし、逆に下手に使うと
大切な時間を無駄にしてしまったり、
無駄にしたことに気づかなかったり
するわけですね。

というわけで、

ITをうまく使って

「時間を短縮」したり

「過ごした時間を素晴らしいものに」する方法について

明日以降、具体的に見ていきます。

読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

「脳に悪い7つの習慣」を読んでみました【No.526】

By   2015年10月25日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

今日は【読書・映画の記録】の話題です。

脳に悪い7つの習慣

脳科学者 林 成之さんの

「脳に悪い7つの習慣」

を読んでみました。

↑クリックすると amazon が開きます。

先週の茂木健一郎さんに続き
脳科学者の本です。

最近は脳科学の本を
読むことが多くなりました。

「脳科学」・「心理学」を活用する
経営塾で学んでいることや
これからの数十年で
「人工知能」をどれだけ身近なものにできるかで
人生の質が変わってくると感じていることが影響しています。

この本では
北京オリンピックの競泳日本代表チームに招かれ
「勝つための脳の使い方」について講義を行ったり
多数の脳の使い方について本を出している著者が
能力を後退させる習慣として

1.「興味がない」と物事を避ける
2.「嫌だ」「疲れた」とグチを言う
3.言われたことをコツコツやる
4.常に効率を考えている
5.やりたくないのに、我慢して勉強する
6.スポーツや絵などの趣味がない
7.めったに人をほめない

が挙げられています。

私の仕事は「言われたことをコツコツやる」
「常に効率を考える」
といったことを要求される仕事です。

また、スポーツや絵などは子供のころから苦手意識をもっていましたし、
人を褒めることについても苦手意識があります。

そういうわけで、この本からは
脳の使い方のヒントをたくさん
見つけることができました。

例えば、脳は
「できた、終わった」
と思った瞬間、満足してモチベーションを失ってしまうそうです。

本当に終わっているならいいのですが、
「だいたい終わった」「このままいけば大丈夫」
のようなタイミングでこれをやってしまうと
途端に集中力・能率が下がってしまいます。

「ここからが本番だ」と思えるかどうかで結果が変わってくるそうです。

脳の働きを倍増する

ためのヒントを得たい人に
お勧めの本です。

それと、最初に書いた
「脳科学」・「心理学」を活用する経営塾
ですが、本来は6ヵ月じっくり学んでいくのですが、
現在そのダイジェスト版の「1日特別講座」が開催されています。

【外部リンク】:『幸せな成功者』育成1日特別講座

東京の11月上旬までの講座はすべて満席のようですが、11月下旬~12月の講座は
まだ空きがあります。
紹介があると半額になりますので
もし興味があるかたがいらっしゃいましたら、
メールやブログのコメント、FBのメッセージなどでご連絡ください。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

2015年10月18日~10月23日の記事まとめ

By   2015年10月24日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

だいぶ秋らしい気候ですね。私はこの日曜日には箱根・仙石原にススキを見に行きます。

今日は今週の記事のまとめです。

この「記事まとめ」は同じものをメルマガでも配信しております。

もしよろしければ、このページ右側にあるフォームからどうぞ。

さて、今週は以下のような記事を
書きました。

————————–
【2015/10/18】
「人工知能に負けない脳」を読んでみました【No.519】

脳科学者 茂木健一郎さんの
「人工知能に負けない脳」
を読んでみました。

2015/10/18の記事、
「人工知能に負けない脳」を読んでみました【No.519】はこちらからどうぞ

————————–

部屋の中や机の上の整理は工夫していても
パソコンやスマホの中身の整理は
「容量が不足しています」
と言われた時だけ、という人はいませんか?

今週は

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3

として

「削除する」

ことについて書いてみました。

【2015/10/19】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(1)【No.521】

【2015/10/20】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(2)【No.522】

【2015/10/21】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(3)【No.523】

【2015/10/23】
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(4)【No.525】

————————–
【2015/10/22】
都庁前の電源カフェ スターバックスコーヒー 新宿三井ビル店 【No.524】

新宿 都庁前駅の電源カフェの話題です。

電源席もたくさん、人もたくさんでした。

2015/10/22の記事、
都庁前の電源カフェ スターバックスコーヒー 新宿三井ビル店 【No.524】はこちらからどうぞ

————————–

それでは皆さま、よい週末を!

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(4)【No.525】

By   2015年10月23日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今週は
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3
として

「削除する」

ことについて書いてきました。

今日はそのまとめです。

1c94715f6c548d92b364cd12bfa56a44

パソコンやスマホの要らないファイルは整理しよう

家や自分の部屋、机の整理整頓は
最近よく話題になります。

一方でパソコンやスマホの整理は

あまり気にしていない人
やりかたがわからない人

も多いのではないでしょうか。

ルールを決めよう

「大掃除」は1年に1度、年末にやる人が多いですよね。

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(2)【No.522】
に書きましたが、
PC・スマホの整理も
いつ、どんな風にやるか
ルールを決めるといいでしょう。

一番よくないのは、

「容量が足りなくなったら削除する」

です。

例えばスマホで動画を撮ろうとしたら
「容量が足りません」
と言われてしまって慌てて
昔の写真を削除したりしますと
せっかくのシャッターチャンスを逃すかもしれませんし
間違えて本当は残しておきたかった写真を
削除してしまったりするかもしれません。

私の場合

スマホの写真の整理は毎日朝に。
パソコンのファイルの整理は月に一度。

やっています。

要らないものを削除するときに、
合わせて
とっておきたいものを
バックアップのことも考えながら
決めた場所に移動しておくことが大切です。

例えば
「メールで自分宛てに送る」
「決まったフォルダに移動する」
「フォトアルバムにする」
などです。

どんなツールやサービスを使うかは

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(3)【No.523】

の記事をどうぞ。

要らないファイルを削除して
スッキリとした気持ちで
パソコンやスマホを使ってください。

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

都庁前の電源カフェ スターバックスコーヒー 新宿三井ビル店 【No.524】

By   2015年10月22日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今日は【電源カフェ】の話題です。

都庁前のスターバックス 新宿三井ビル店

今日は新宿で
ビジネスの朝活のあと
打ち合わせが2件ありました。

うち1件は「ブログを見た」ということで
ご連絡があったものです。
どんな話かは追々書いていきます。

新宿は人が多いですね。

昼食を食べるときにも
弁当を買ったのですが
椅子が一杯で階段で座って食べました。

さて、電源カフェですが、

スターバックス 新宿三井ビル店

に入りました。

中央の大きなテーブルにも
窓際の席にも電源があり
電源席は10以上あるのですが
だいぶ混雑していました。

今回は電源席に運よく
座れましたが
時間によっては難しいかもしれませんね。

IMG_3382

お腹が減っていたので
チーズケーキをいただきました。

スターバックスコーヒー 新宿三井ビル店(大江戸線・都庁前駅)

https://www.google.co.jp/maps/dir/%E9%83%BD%E5%BA%81%E5%89%8D%E9%A7%85/%E3%80%92160-0023+%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E6%96%B0%E5%AE%BF%E5%8C%BA%E8%A5%BF%E6%96%B0%E5%AE%BF%EF%BC%92%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%91%E2%88%92%EF%BC%91/@35.6915978,139.6920829,17z/data=!4m14!4m13!1m5!1m1!1s0x60188cd4e720bdaf:0xb2acc6e6341e894!2m2!1d139.692661!2d35.69057!1m5!1m1!1s0x60188cd5a8eb056d:0x206659b22c9bf3c3!2m2!1d139.693917!2d35.691932!3e2?hl=ja
↑クリックすると google map が開きます。

お値段:ミネラルウォーターとニューヨークチーズケーキ(561円)

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

今日も一日、お疲れ様でした!!

情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(3)【No.523】

By   2015年10月21日

こんばんは。

今日もご訪問ありがとうございます。

ITスペシャリスト・プログラミング講師の
藤田 真一です。

さて、今週は
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3
として

「削除する」

ことについて書いています。

kaboompics.com_Photos in the box

一昨日の
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(1)【No.521】

では

パソコン・スマホのデータも「片づけ」ることを意識しようという話、

昨日の
情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(2)【No.522】

では

パソコンのファイルを片づける具体的な方法について書きました。

今日は

写真や動画の片づけ

について書きます。

写真や動画のデータの片づけ

大切な写真や動画、
皆さんはどう整理していますか?

私は写真も動画も今は
iPhone で撮影しています。

旅行にいったときの写真や
子供の写真はもちろんですが
受け取った手紙や名刺、
本の中の覚えておきたいことが書いてある1ページ
などさまざまなものを撮影しています。

ほおっておくと、
iPhoneの中がいろんな写真で
一杯になってしまいます。

私がやっていることをご説明します。

まず、撮影したものは
次の日の朝、
仕分けします。

・削除するもの
・自分宛てにメールして削除するもの
・とっておくもの

の3種類です。

  • 削除するもの:
  • うまく撮れていないものや撮ってはみたものの
    やはり必要ないものはそのまま削除します。

  • 自分宛てにメールして削除するもの:
  • 名刺や本の言葉、セミナーのノートは自分宛てにメールして削除します。
    そのときに、次にタグをつけて後で探しやすいようにしておきます。
    メールで送ったらその写真は削除してしまいます。

  • とっておくもの:
  • 旅行の写真や子供の写真は
    パソコンにコピーしておきます。
    今は私はひと月ごとにフォルダを作ってその中に入れています。

    パソコンやスマホの写真や動画も
    毎日でなくとも「週に一度」「月に一度」など
    自分に合ったペースで
    ルールを決めて整理するといいですね。

    写真や動画のバックアップ

    思い出の写真などは
    できれば失いたくないですよね。

    失いたくない場合は
    コピーを複数の形・場所にもっておきます。

    私の場合は、
    レンタルサーバの WordPress
    にパスワードをかけ、
    写真だけの記事を投稿しています。

    1510211935

    もう6年もやっているので
    今日見たら
    1305
    の記事がありました。

    1つの記事に複数の写真があるので
    写真の枚数だとこの数倍です。

    ブログの形にすると
    自動的に月ごとにわけられますし
    検索もできます。

    ブログ全体に
    パスワードをかけておけば
    第三者に見られることも
    ありません。

    私は wordpress で写真の整理をやっていますが、
    FC2 などの無料のブログサービスでも
    できます。

    なお、アメブロは
    ブログ全体にパスワードをかけることは
    できないようです。

    動画は youtube にアップロードして
    非公開にしておきます。

    アルバムにする

    いい写真は
    電子的なものだけではなく
    紙の写真でも持っておきたいところですね。

    写真のファイルを
    写真として出すサービスもたくさんありますし
    コンビニでも写真にできますので
    そのようなサービスを使ってもよいでしょう。

    私が使っているのは

    「おまかせフォトブック」

    というサービスです。

    1510211943

    ↑クリックすると「おまかせ フォトブック」のページに遷移します。

    写真をUSBメモリで送ると
    送った写真のなかからいいものを選び、
    レイアウトを決めてフォトブックを
    作るところまで
    4,860円で
    全ておまかせでやってもらえます。

    私は2-3か月分写真がたまると
    このサービスをつかって
    フォトブックにしています。

    時間をあまりかけずに
    フォトブックをつくりたい方には
    お勧めです。

    満足いくものができます。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(2)【No.522】

    By   2015年10月20日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    今日は

    株式会社アイ・コミュニケーション

    主催の

    ビジネスメールコミュニケーション講座(実践ライティング編)

    というセミナーを受講してきました。

    具体的なシチュエーションをいくつか想定し
    メールを書いて、その場で採点・解説していただけます。

    私は仕事がら、普段たくさんメールを書いていますが
    修正すべき癖をいくつか知ることができたのと、
    メールを書くときの頭の使い方を教わることができ有益でした。

    初級から上級までビジネスメールを教わることができます。

    【参考外部サイト】:ビジネスメールコミュニケーション講座

    さて、今週は
    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3
    として

    「削除する」

    ことについて書いています。

    macbook-692573_1920

    昨日は

    パソコンやスマホのデータの片づけ

    を意識してみようという話でした。

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(1)【No.521】

    今週は具体的に「片づけ」を見ていくことにします。

    パソコンのデータの片づけ

    パソコンのデータの片づけで
    重要なことは以下の2つです。

    それは
    「どこを片づけるかを決める」

    「定期的に整理する」
    です。

    どこを片づけるか

    「どこを片づけるか」
    は基本的に自分でデータを保存する
    ところになるでしょう。

    メールに添付された資料のファイルをもらったときに

    「デスクトップ」に保存する人は「デスクトップ」

    「ドキュメント」フォルダに保存する人は「ドキュメント」フォルダ

    「ダウンロード」フォルダに保存する人は「ダウンロード」フォルダ

    を定期的に整理するといいでしょう。

    定期的に片づける

    片づけは「そのうち」などと言っていると
    いつまでたってもやらないことになってしまうので、
    定期的にやることがお勧めです。

    また、手順も決めておくといいでしょう。

    例えば

    「ゴミ箱を空にする」

    「デスクトップのいらないものを削除」

    「ダウンロードのファイルのうち1か月以上前のものを削除」

    などです。

    操作間違いで
    本当は要るファイルを削除してしまったりと
    いうことがないように
    容量がギリギリだったりしなければ
    捨てるのはゴミ箱経由がお勧めです。

    私のルールは毎月1回

    「ゴミ箱を空にする」

    ・デスクトップのいらないものを削除

    ・ダウンロードのファイルのうち1か月以上前のものを削除

    です。

    ファイルがたまっていくペースに合わせて
    片づけのスケジュールも決めるといいでしょう。

    スマホのデータの片づけについては
    次回書きます。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3 「削除する」(1)【No.521】

    By   2015年10月19日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その3
    として

    「削除する」

    ことについて書いていきたいと思います。

    SONY DSC

    みなさんのデスクトップは片付いていますか?

    皆さんの机の上は片付いていますか?

    というと、「はい」という人も「いいえ」という人も
    ご自分の机を思い浮かべ、回答できると思います。

    では

    皆さんのパソコンのデスクトップは片付いていますか?

    というと、いかがでしょう。

    「考えたことない」という人はいませんでしょうか。

    最近は「断捨離」のブームなどもありまして、
    現実の部屋や机を
    整理整頓する
    話は目にすることがありますが、
    それにくらべて
    パソコンやスマホの中身の整理の話は
    あまり見かけないようにも思えます。

    現実の世界の机と比べて
    パソコンの机の上は

    意識していない人

    が多いかもしれません。

    また、現実世界での片づけは得意でも

    「パソコンのデータの片づけが苦手」

    という人も多いようにも思えます。

    現実の世界の机と同様、
    パソコンのデスクトップも
    要らないものが広がっていますと
    仕事をするとき、ブログを書くとき、なにか調べ物をするとき、
    集中力や効率が落ちます。

    パソコン・スマホ
    でも「片付け」は大切です。

    それから、
    パソコンにしろ
    スマホにしろ
    無限に保存できるわけではなく
    保存できる容量がきまっています。

    特に
    写真や動画、音楽のファイルを
    スマホにたくさん保存している人は
    いざ
    写真を撮ろうと思ったら
    容量不足であたふたした
    などということが
    ある人も
    いるのではないでしょうか。

    というわけで、
    パソコン・スマホのデータの

    「片づけ」

    について明日以降、具体的に見ていきます。

    読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    「人工知能に負けない脳」を読んでみました【No.520】

    By   2015年10月18日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    work-731198_640

    今日は【読書・映画の記録】の話題です。

    人工知能に負けない脳

    脳科学者 茂木健一郎さんの

    「人工知能に負けない脳」

    を読んでみました。

    ↑クリックすると amazon が開きます。

    最近、このブログでは

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること

    という記事を書いています。

    私がこの本を読んだのは昨日なのですが、
    この茂木健一郎さんの本にも、偶然

    人工知能時代のスピード感を「ありのままに」楽しんでみる秘訣として
    時代の変化に波乗りサーフィンするような気持ちでいると
    ストレスも感じなくなる

    という記述がありました。

    ここ20年ほどと
    これからの20年で
    革命的に
    ITが進化します。

    「産業革命」を Wikipedia で見てみると

    産業革命(さんぎょうかくめい、英: Industrial Revolution)は、18世紀半ばから19世紀にかけて起こった工場制機械工業の導入による産業の変革と、それに伴う社会構造の変革のことである。

    とあります。このITの進化も、

    産業の変革と、それに伴う社会構造の変革

    をもたらしており、そのスピードはますます速くなりそうです。

    産業革命のときには
    失業のおそれを感じた人たちによって
    ラッダイト運動という
    機械を破壊する運動が
    起こっています。

    この

    産業の変革と、それに伴う社会構造の変革

    を伴う

    IT革命の時代

    「楽しむ」か
    「反対運動を起こす」か
    「怖がって見ている」か

    はひとそれぞれですが、
    私自身は楽しみたいですし、
    できれば一人でも多くの人に
    楽しんでもらいたいですね。

    この本では

    人間が人工知能に勝る働き方として

    5つ

    コミュニケーション
    身体性
    直観やセンス
    発想アイディア
    イノベーション

    を挙げています。

    人工知能時代のスピード感を楽しむ

    ためのヒントを得たい人に
    お勧めの本です。

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    2015年10月11日~10月16日の記事まとめ

    By   2015年10月17日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    土曜日に雨が続きますね。いとこの運動会も延期のようです。

    さて、今週は以下のような記事を
    書きました。

    ————————–
    【2015/10/11】
    五反田の電源カフェ ドトールコーヒー五反田桜田通り店 【No.513】

    山手線五反田駅近くの電源が使える喫茶店です。
    AM 6:45 開店です。

    2015/10/11の記事、
    五反田の電源カフェ ドトールコーヒー五反田桜田通り店 【No.513】はこちらからどうぞ
    ————————–
    【2015/10/12】
    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(4)【No.514】

    【2015/10/13】
    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(5)【No.515】

    【2015/10/15】
    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(6)【No.517】

    先週に引き続き、情報を「記録する」ことについて書きました。

    1.人間の脳は基本的に
    「忘れるようにできている」
    ので、情報を保つ手段として
    忘れないようにできている
    コンピュータを利用する
    のは合理的

    2.ITを使うことで

    ・自分の見たもの・聞いたもの・考えたことを
    忘れないために記録する

    ・習慣の改善のために必要な自分のデータを記録する

    が楽にできる

    3.
    情報をしまっておく場所を1つにする

    見つからなくなったりなくなったりしない

    ここまでが先週で、今週は

    4.
    パソコンを広げているときに記録する場合は Gmail が便利

    5.パソコンなくてもスマホがあればボイスメモで記録してメールに貯められる

    6.体重を記録する・睡眠を記録する・ストレスも記録する

    です。

    ————————–
    【2015/10/14】
    Algodooを小1娘と試してみました・8回目【No.516】

    物理シミュレーションアプリ 「Algodoo」の話題です。

    iPad版は「傾ける」ことができます。

    2015/10/14の記事、
    Algodooを小1娘と試してみました・8回目【No.516】はこちらからどうぞ

    ————————–
    【2015/10/16】
    飯田橋の電源カフェ カフェ・ド・クリエ 飯田橋東口 【No.518】

    飯田橋駅の電源カフェの話題です。

    東西線、有楽町線、大江戸線、JR線などが乗り入れする便利な駅です。

    2015/10/16の記事、
    飯田橋の電源カフェ カフェ・ド・クリエ 飯田橋東口 【No.518】はこちらからどうぞ

    ——————————–

    今週もありがとうございます!

    それではよい週末を。

    飯田橋の電源カフェ カフェ・ド・クリエ 飯田橋東口 【No.518】

    By   2015年10月16日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    さて、今日は【電源カフェ】の話題です。

    飯田橋の電源カフェ カフェ・ド・クリエ 飯田橋東口

    先日、飯田橋駅で打ち合わせがありまして、
    そのときに寄ったのが
    こちらです。

    飯田橋駅近辺は
    喫茶店がたくさんありますが
    ここは出口によっては少し遠いためか
    比較的空いています。

    新しいのか
    店内は綺麗で
    広いです。

    IMG_3235

    電源が使えるのは
    窓際のカウンター席
    8席ほどでした。

    カフェ・ド・クリエ 飯田橋東口(東西線・飯田橋駅)

    https://www.google.co.jp/maps/dir/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E5%9C%B0%E4%B8%8B%E9%89%84%EF%BC%88%E6%A0%AA%EF%BC%89+%E6%9D%B1%E8%A5%BF%E7%B7%9A%E9%A3%AF%E7%94%B0%E6%A9%8B%E9%A7%85,+%E3%80%92102-0072+%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E9%A3%AF%E7%94%B0%E6%A9%8B%EF%BC%94%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%91%EF%BC%90%E2%88%92%EF%BC%93/%E6%97%A5%E6%9C%AC,+%E3%80%92102-0072+%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E5%8D%83%E4%BB%A3%E7%94%B0%E5%8C%BA%E9%A3%AF%E7%94%B0%E6%A9%8B%EF%BC%94%E4%B8%81%E7%9B%AE%EF%BC%97%E2%88%92%EF%BC%91+ROCKBELAY+1F+%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%BB%E3%83%89%E3%83%BB%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%A8%E9%A3%AF%E7%94%B0%E6%A9%8B%E6%9D%B1%E5%8F%A3%E5%BA%97/@35.7013807,139.7437393,17z/data=!4m13!4m12!1m5!1m1!1s0x60188c445ceaffbb:0xe962ade9733d673b!2m2!1d139.7453148!2d35.7019599!1m5!1m1!1s0x60188c43f7618a5b:0x1c3106801d485876!2m2!1d139.7466759!2d35.7009545?hl=ja
    ↑クリックすると google map が開きます。

    お値段:アイスティ(レギュラーサイズ)(260円)

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(6)【No.517】

    By   2015年10月15日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2

    として

    「記録する」

    ことについて書いてきましたが、今日はその最終回です。

    これまでの記事は以下の5つです。

    1.人間の脳は基本的に
    「忘れるようにできている」
    ので、情報を保つ手段として
    忘れないようにできている
    コンピュータを利用する
    のは合理的

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(1)【No.509】

    2.ITを使うことで

    ・自分の見たもの・聞いたもの・考えたことを
    忘れないために記録する

    ・習慣の改善のために必要な自分のデータを記録する

    が楽にできる

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(2)【No.510】

    3.
    情報をしまっておく場所を1つにする

    見つからなくなったりなくなったりしない

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(3)【No.512】

    4.
    パソコンを広げているときに記録する場合は Gmail が便利

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(4)【No.514】

    5.
    パソコンなくてもスマホがあればボイスメモで記録してメールに貯められる

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(5)【No.515】

    以上5つです。

    なお、私の普段利用している環境が

    Windows と iPhone

    なので、Windows/iPhone の話が中心になりますが
    他の環境の場合も
    同じソフトが使える場合も多いですし
    まったく同じアプリがなくとも
    同じコンセプトのアプリを探すこともできるでしょう。

    習慣の改善のために必要な自分のデータを記録するためのアプリ

    最後に

    習慣の改善のために必要な自分のデータを記録する

    ために使っているアプリを紹介したいと思います。

    オススメ順です。

    体重の記録はWithings

    こちらは体重計で、測定すると自動的に
    ネット上のサーバに体重が記録されるものです。

    記録された体重はアプリで見れます。

    私は2013年から使っています。

    最初のころはなかったのですが、今年の7月から
    週に1回レポートがメールで届くようになりました。

    1510151854

    励ましのメッセージなどをいただけます。
    (体調悪かったときに少し太りました)

    Withings の体重計は amazon などで手に入ります。
    タニタなども似た機能をもつ体重計を
    販売していると聞きました。

    ↑クリックすると amazon が開きます。

    睡眠の記録はSleep Cycle

    こちらは睡眠を測定するものです。

    この Sleep Cycle のおかげで、
    私は睡眠のサイクルが人より短いことがわかりました。

    普通の人は 1.5時間だそうですが、
    私はおおよそ1時間サイクルのようでした。

    IMG_3241

    IMG_3243

    この Sleep Cycle はいつもはメールで情報が届いたりは
    しないようですが、蓄積したデータを
    手動で送ることができます。

    1510151901

    見てみたところ、私はこのアプリを2010年からつかっているようですね。

    私はまず体重と睡眠をコントロールしたいので、やはり
    上の2つがオススメとなりました。

    ただ

    何をコントロールしたいか

    というのは人それぞれ違いますので、
    自分がコントロールしたい習慣を記録し、
    気軽に確認できるような
    仕組みをもっておくといいです。

    今はいろいろなスマホのアプリがでていますので、
    google などで検索してみるといいでしょう。

    例えば歩数を記録したければ

    歩数 アプリ

    で検索する、といった具合です。

    ストレスの度合いは COCOLOLO

    面白いところでは、

    「ストレスの度合い」

    を記録するアプリ「COCOLOLO」などもあります。

    テレビでも紹介されたそうなので
    知っている人もいるかもしれませんね。

    試してみましたが、ゆっくり呼吸をしてみると「理想」になり、

    IMG_3237

    普通に呼吸をしたときには「ややストレス」となりました。

    IMG_3244

    カメラの部分に人差し指を30秒あてて測定するのですが、
    心臓の動きに連動して皮膚の色が微妙に変わるのを
    キャッチし、そこからストレスの度合いを計測しているそうです。

    興味があるかたはお試しください。

    【参考外部サイト】:COCOLOLO(itunes)

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    Algodooを小1娘と試してみました・8回目【No.516】

    By   2015年10月14日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    今日は【子供とコンピュータ】の話題です。

    物理シミュレーションアプリ「Algodoo」ですが、
    相変わらず娘のお気に入りの一つです。

    Algodooについて

    Algodoo は公式ページによると

    アルゴドゥ(Algodoo)は簡単に使用できるインターフェースをもった、2次元物理シミュレーションソフトウェアです。

    【引用元】:Algodoo FAQ

    だそうです。

    algodoo の過去記事はこちら。

    娘とAlgodooを試してみました

    Algodoo 本体のダウンロードはこちら

    【外部リンク】:http://www.algodoo.com/download/

    私と娘で作ったデータのダウンロードはこちら。こんなものが子供でも自分で創って遊べます。

    1510141829

    iPad版 algodoo の利点

    algodoo には PC版と iPad版があります。

    若干 iPad版 のほうが処理がもたつく
    ようですが、基本的には変わらないと
    思っていました。

    先日、右下のほうにPC版にはない

    1510141825

    というボタンを発見しました。

    このボタンを ON にすると、iPadの傾きで重力がかかります。

    こんな感じです。

    PC版にはない楽しみ方ができます。

    まだまだ楽しめそうです。

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(5)【No.515】

    By   2015年10月13日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2
    として
    「記録する」ことについて書いています。

    これまでには

    1.人間の脳は基本的に
    「忘れるようにできている」
    ので、情報を保つ手段として
    忘れないようにできている
    コンピュータを利用する
    のは合理的

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(1)【No.509】

    という話と、

    2.ITを使うことで

    ・自分の見たもの・聞いたもの・考えたことを
    忘れないために記録する

    ・習慣の改善のために必要な自分のデータを記録する

    が楽にできる

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(2)【No.510】

    3.
    情報をしまっておく場所を1つにする

    見つからなくなったりなくなったりしない

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(3)【No.512】

    4.
    パソコンを広げているときに記録する場合は Gmail が便利

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(4)【No.514】

    という話を書いてきました。

    今日は

    ・道端を歩いていて思いついた
    ・誰かと話していていいことを聞いた
    ・風呂に入っているときに思いついた

    などのシチュエーションで

    「記録する」

    ために便利な方法について書いてみました。

    なお、私の普段利用している環境が

    Windows と iPhone

    なので、Windows/iPhone の話が中心になりますが
    他の環境の場合も
    同じソフトが使える場合も多いですし
    まったく同じアプリがなくとも
    同じコンセプトのアプリを探すこともできるでしょう。

    iPhoneが手元にあるときに記録する場合は Record Send

    道端を歩いていてなにか
    思いつくことはありませんか?

    そんなときに

    紙とペン

    でもいいのですが、もし
    そのメモがあまり生かせていないようでしたら

    Record+Sendアプリ

    を試してみてください。

    【外部リンク】:Record+Send

    このアプリは起動すると

    IMG_3232

    こんな画面が表示され、真ん中をタップすると録音が始まります。録音中はこのような感じです。

    IMG_3233

    もう一度タップすると録音完了です。簡単ですね。

    1510132003

    すると、いつのまにかこんな感じで
    あらかじめ設定したメールアドレスに
    メールが届き、開くと

    1510132004

    そのメールには音声ファイルが添付してあり、録音した内容が聞けるというわけです。

    このやり方ですと、

    電子メール

    にボイスメモを簡単に送ることができます。

    最初は
    ボイスメモに抵抗がありましたが
    最近では
    人と会っているときにも

    「ちょっとボイスメモとってもいいですか?」

    と一言かけて、録音するようになりました。

    また、「お風呂」は
    アイディアが生まれやすい場所らしいです。

    お風呂に入っているときに
    せっかく何か思いついても
    風呂から上がると

    「あれ、なんだっけ?」

    と忘れてしまったことはないでしょうか。

    「ジップロック」
    にiPhone を入れて風呂に持って入りますと
    そんなことを避けられますね(水没には注意してください)。

    【参考記事】:風呂でiPhone/iPad【No.262】

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(4)【No.514】

    By   2015年10月12日

    こんばんは。

    今日もご訪問ありがとうございます。

    ITスペシャリスト・プログラミング講師の
    藤田 真一です。

    情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2
    として
    「記録する」ことについて書いています。

    これまでには

    1.人間の脳は基本的に
    「忘れるようにできている」
    ので、情報を保つ手段として
    忘れないようにできている
    コンピュータを利用する
    のは合理的

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(1)【No.509】

    という話と、

    2.ITを使うことで

    ・自分の見たもの・聞いたもの・考えたことを
    忘れないために記録する

    ・習慣の改善のために必要な自分のデータを記録する

    が楽にできる

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(2)【No.510】

    3.
    情報をしまっておく場所を1つにする

    見つからなくなったりなくなったりしない

    【参考記事】:情報化社会の変化の波にうまく乗るためにやってみること その2 「記録する」(3)【No.512】

    という話を書きました。

    今週は具体的に

    どんなときにどんなアプリを使って情報を記録しておくか

    ということを書いていきます。

    なお、私の普段利用している環境が

    Windows と iPhone

    なので、Windows/iPhone の話が中心になりますが
    他の環境の場合も
    同じソフトが使える場合も多いですし
    まったく同じアプリがなくとも
    同じコンセプトのアプリを探すこともできるでしょう。

    パソコンを広げているときにメモしたくなったら Gmail

    パソコンを起動しているときに
    なにかメモしておきたくなった場合は
    通常私は
    Gmail を自分宛てに送ります。

    1510120624

    Gmail で自分宛てに送る利点は

    ・(当然ですが)ほかに何もしなくてもメールフォルダに残る
    ・間違って閉じてしまっても「下書き」に自動的に残っている
    ・スマホでもストレスなく使える

    ということです。なくならないですし、あとで探せます。

    「タイトル」「ラベル」「宛先」
    などを工夫することで
    あとで探すときに更にラクになりますが
    それは別の機会に書くことにします。

    また、個人的には「漢字に悩まなくて済む」というのも
    一つのメリットだったりします。
    手書きですとどうしても「あれ、この漢字書けない・・・」
    ということがありまして、そこで思考が中断してしまいますからね。

    Gmail を使ったことがない

    という人は、一度試してみるといいでしょう。

    こちらから無料で簡単に作れます。

    1510120652

    【外部リンク】:Gmailアカウントの作成

    最後まで読んでいただいてありがとうございました。

    今日も一日、お疲れ様でした!!